Online Trainingsprogramma's voor thuis
Beginner Workout Plan
Maak van je gezondheid een prioriteit! Heb je langer dan 3 maanden niet gesport. Start veilig, verantwoord en op je eigen trainingsniveau. Je hebt geen materialen nodig.
Powerband Shape Plan
Wil je meer sportiviteit in jouw leven? Ga aan de slag met de meest effectieve trainingstool om jouw lichaam terug in shape te brengen. 12 workouts in 4 weken tijd. Ontdek wat het voor jouw lichaam kan doen.
Boost Your Booty Plan
Ons meest populaire online programma. Het pakt ook de probleemzones aan waar vrouwen graag aan willen werken. In 1o weken tijd ga jij aan de slag met buik, benen en vooral billen!
Wekelijkse YouTube Workouts