Startersprogramma
Groepstrainingen
Outdoor workouts
Gratis Proefworkout
Tarieven
Rooster
Locaties
Ervaringen
Thuis sporten
Inspiratie
Gezondheid in je mailbox
YouTube
Blog
Shop
Ik wil weer sporten
Startersprogramma
Groepstrainingen
Outdoor workouts
Gratis Proefworkout
Tarieven
Rooster
Locaties
Ervaringen
Thuis sporten
Inspiratie
Gezondheid in je mailbox
YouTube
Blog
Shop
Ik wil weer sporten
Beginner Workouts voor Moeders
Abonneer je op mijn YouTube Kanaal en mis geen workout video
FULL BODY BEGINNER WORKOUT (Powerband) | Believe in Workouts met Charda Stefanov
BOOTY BEGINNER WORKOUT (Booty Band) | Believe in Workouts met Charda Stefanov
ULTIEME BUIKSPIER WORKOUT: Versterk je Core in 20 Minuten | Charda Stefanov | Believe in Club
WARMING UP voor een Full Body Workout | Believe in Workouts met Charda Stefanov
Cooling Down
BUIKSPIEROEFENINGEN VOOR BEGINNERS | 12 min | Believe in Workouts met Charda Stefanov
BENEN, BILLEN EN BUIK WORKOUT | 15 MIN | Believe in Workouts met Charda Stefanov
BBB Workout voor beginners | 20 MIN | Believe in Workouts met Charda Stefanov
BILLEN WORKOUT | 10 MIN | Believe in Workouts met Charda Stefanov
FULL BODY MINIBAND WORKOUT | Voor een sterk lichaam | Believe in Workouts met Charda Stefanov
BBB WORKOUT - 20 min | Zonder materialen | Believe indoortraining | Charda Stefanov
TABATA BEGINNER WORKOUT VOOR MEER ENERGIE - 14 min | Charda Stefanov
BENEN WORKOUT (SQUAT EN LUNGES) | 10 MIN | Believe in Workouts met Charda Stefanov
MINIBAND FULL BODY WORKOUT + ABS - 30 min | Believe indoortraining | Charda Stefanov
FULL BODY WORKOUT - 20 min | Resistance band | Believe indoortraining | Charda Stefanov
HIIT CHALLENGE - 15 min | Zonder materialen | Believe indoortraining | Charda Stefanov
TABATA WORKOUT - 20 min | Zonder materialen | Believe indoortraining | Charda Stefanov
BOOTY BUREAU WORKOUT - 12 min | Zonder materialen | Believe indoortraining | Charda Stefanov
FULL BODY STRETCH ROUTINE - 14 min | Believe indoortraining | Charda Stefanov
MORNING STRETCH ROUTINE (schouders en onderrug) - 10 min | Believe indoortraining | Charda Stefanov
WARMING UP / LOW INTENSITY - 6 min | Believe indoortraining | Charda Stefanov
BEGINNER FULL BODY WORKOUT: Eenvoudig en Effectief | Charda Stefanov | Believe in Club
CARDIO WORKOUT met 12 Oefeningen voor Maximale Vetverbranding | Charda Stefanov | Believe in Club
Geef Je Billen Vorm: thuis oefeningen Voor Een Strakke En Ronde Look | Geen materialen | 15 min
Beginner Squat Workout met Techniek-uitleg: 10 Variaties voor Moeders
10-minuten Upper Body Workout voor Moeders | Gebruik Waterflesjes als Dumbbells!
10-minuten Beginner Booty Boost voor Moeders | Lift & Shape je Billen Thuis met deze 10 Oefeningen!
UPPER BODY WORKOUT incl. W.UP / C.DOWN | Believe in Workouts met Charda Stefanov
:titleTag
Edit page
Dashboard
Settings
Website Design
Page cached on Tue. 3 Dec 19:44
Renew cache