Een groene start: maak buiten sporten jouw nieuwe norm!

De kosten voor deelname aan de workouts bij Believe in hangen af van de keuze die je maakt. Als je eerst wilt uitproberen of de workouts bij jou passen, kun je de Kickstart Kaart nemen voor €39,-. Hiermee kun je een maand lang deelnemen aan alle workouts zonder ergens aan vast te zitten. Besluit je na deze maand door te gaan, dan kun je kiezen voor een seizoens- of jaarabonnement al vanaf €42,- per maand.

Met een abonnement bij Believe in mag je onbeperkt komen sporten. Je kunt gemakkelijk je gewenste workout reserveren via de app, tot wel 15 dagen vooruit. Mocht het toch niet uitkomen, dan kun je je tot 1 uur voor aanvang van de workout nog afmelden. Zo kun je flexibel sporten als moeder en je eigen schema indelen.

Bij Believe in rouleren we wekelijks tussen verschillende locaties. Het kan dus zijn dat je iedere week op een andere locatie wordt verwacht. Gelukkig zijn bijna alle locaties bereikbaar op fiets- of loopafstand van het centrum van Dordrecht. Via ons rooster kun je per workout zien op welke locatie je wordt verwacht. Voor een proefworkout kun je het rooster raadplegen om te zien waar je wordt verwacht.

Ik snap helemaal dat je het een beetje spannend vindt. Je staat hierin niet alleen. De stap zetten om een proefworkout in te plannen en echt te verschijnen kan best groot voelen. Maar bij Believe in heerst er altijd een warme en uitnodigende sfeer. Als je hieraan twijfelt, neem dan eens een kijkje bij de ervaringen van onze leden (te vinden op Google of onze website). Ons doel is om jou op je gemak te stellen en een positieve kennismaking met buitensport te bieden. Je verdient dit moment voor jezelf, dus geef jezelf die kans.

Een FIT workout is altijd gestructureerd en bestaat uit meerdere onderdelen. Je start met een actieve warming-up, gevolgd door het hoofdonderdeel van de training — dat kan kracht, conditie of een combinatie van beide zijn. Daarna is er altijd aandacht voor je core (rompstabiliteit), en we sluiten af met een rustige cooling-down.
Afhankelijk van het type FIT workout ligt de focus net ergens anders: de ene keer train je full body, de andere keer ligt de nadruk op buik, billen en benen, of op vetverbranding.
Elke week bieden we verschillende soorten FIT workouts aan, zodat er altijd iets bij zit wat bij jou past.
Wil je echt weten hoe het voelt? Kom het vooral zelf ervaren — je bent van harte welkom!

Bij Believe in bieden we workouts aan die geschikt zijn voor vrouwen op alle trainingsniveaus. Dus ook als je conditie momenteel nog niet optimaal is, kun je gerust meedoen. We begrijpen dat het lastig kan zijn om weer te beginnen met sporten als je een tijdje niet actief bent geweest. Misschien is ons outdoor startersprogramma op dit moment een betere match voor je. Weet dat onze FIT workouts niet zijn gericht op competitie of presteren, maar juist afwisselend, uitdagend en resultaatgericht voor elke vrouw. Of je nu al lekker fit bent of net begint, bij Believe in vinden we het belangrijk dat je je op je gemak voelt en dat je je eigen doelen kunt stellen en behalen.

Bij onze workouts zijn alle vrouwen, ongeacht hun leeftijd of moederschap status, van harte welkom. Hoewel we op onze website vaak communiceren met moeders in gedachten, betekent dit niet dat onze workouts alleen voor moeders zijn. Ook als je nog geen moeder bent, kun je prima deelnemen aan onze workouts. Wij willen een inclusieve omgeving bieden waar elke vrouw zich welkom voelt en haar gezondheids- en fitnessdoelen kan bereiken.

VirtuaGym is het online platform wat wij gebruiken en waar jij je workouts kunt reserveren. Als je je aanmeldt voor een proefworkout bij Believe in, kun je een gratis account aanmaken bij VirtuaGym. Op deze manier kunnen onze coaches zien dat je geïnteresseerd bent in onze workouts en kunnen we hier rekening mee houden. Als je na je proefworkout besluit om lid te worden van Believe in, kun je via de VirtuaGym app gemakkelijk en eenvoudig onze workouts online reserveren. Als je na de proefworkout besluit om niet door te gaan, kun je jouw account op VirtuaGym gemakkelijk verwijderen. Het aanmaken van een account is dus geheel vrijblijvend en je zit nergens aan vast.

Mail deze dan naar charda@believein.nl en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op.