Van ‘Ik Moet Echt Weer Beginnen’ naar ‘Ik Doe het Gewoon!’
Van ‘Ik Moet Echt Weer Beginnen’ naar ‘Ik Doe het Gewoon!’
Moeder zijn is druk. Punt. Je houdt van je kids, maar eerlijk? Soms wil je gewoon even alleen zijn. En ja, je voelt je daar schuldig over. Ondertussen zie je andere moeders op social media – fit, stralend, sporten vier keer per week. En jij? Jij bent al blij als je ’s avonds een uurtje op de bank kunt ploffen.
En zo schuif je sporten steeds verder weg. Je voelt je futloos, je energie is op, je kleding zit niet lekker. Je wílt wel, maar waar begin je? Sportclubs voelen niet als jouw plek. Je hebt al zoveel geprobeerd – diëten, programma’s, challenges – en toch lijk je steeds terug bij af.
Het is tijd voor verandering. Niet met strenge schema’s of quick fixes, maar door weer te kiezen voor jezelf. Jij verdient dat. Zet die eerste stap.