Healthy Snacks

Oehh wat zijn ze lekker deze appel haverkoekjes! Heerlijk als tussendoortje bij een bakje koffie of thee. Ook hier moet je er natuurlijk niet teveel van achter elkaar eten maar deze koekjes zijn in ieder geval wel verantwoord en healthy zonder gekke toevoegingen, kleur en...

Helaas worden er steeds meer e-nummers, smaakversterkers en kleurstoffen in onze voeding gestopt. Deze stoffen worden toegelaten door de Europese Unie en zouden bij kleine hoeveelheden onschadelijk zijn voor de gezondheid. Als wij dat lezen maken we toch echt al ons eten vers. Zo ook...

Tja, wat doe je met dadels en pecannoten? Daar maak je koekjes van! Ik had nog erg veel pecannoten in huis liggen. En ja...

Soms heb je spontaan van die goede ideeën dat je er gelukkig van wordt. Afgelopen week maakte ik voor de zoveelste keer de healthy balletjes van dadels en noten. Dit keer kwamen wij op het idee om deze balletjes onder te dompelen in de gesmolten...

De eimuffins kende we al, maar de spinaziemuffin is nieuw! Je hoeft echt geen keukenprinses te zijn om deze muffins te maken, dus ga lekker aan de slag. De muffins zijn goed een dag van tevoren te bereiden, zodat je ze kunt meenemen als lunch. Maar...

Aangezien we allemaal ondertussen wel weten dat brood niet zo goed voor je is, eten we het toch wel heel veel in Nederland. En we vinden het erg lastig om de makkelijk gesmeerde boterhammen te vervangen door iets anders. Maar wij willen je laten zien dat...

Waarschijnlijk heb je er al over gehoord of gelezen: bananenbrood. Helemaal hot op dit moment en wij begrijpen dit wel! En waarom? - Het is vrij eenvoudig te maken - Er zitten alleen maar gezonde ingrediënten in - Het is erg lekker! Genoeg om jou over te halen het...